Nowy post miał być o tym na co już tak długo czekacie, siłownia,bieganie,plany treningowe... Ale gdy zaczęłam go pisać,szybko zamienił się w mały esej.
Dlatego postanowiłam poświęcić mu osobny post. Wszystkie moje przemyślenia i dotychczasowe, zdobyte doświadczenie. Ile biegam? Jak przebiec maraton? Jaki program treningowy? Czy
stosuje dietę? Jeśli macie jakieś pytania na które chciałybyście znaleźć odpowiedź, jak zacząć, jak się motywować...śmiało piszcie w komentarzach.
Dzisiaj mieszanka tego co "zarzucam" na siebie idąc na trening. Obowiązkowo czapka, ciepły sweter plus torba, gdzie mieści się mój sportowy ekwipunek.
fot. Justyna Gieleta
SWEATER & JACKET | Sh , SHOES | Nike ,
